Welkom bij de pagina om de opgenomen yogalessen te kunnen bekijken en mee te doen.
Hieronder kun je de opnames van verschillende yogalessen zien en thuis meedoen. Doordat je de link hebt kun je deze pagina zien; voor anderen is hij ‘verborgen’.
Vóór de les is het fijn om alvast mijn Muzieklijst voor een ontspanningsmuziekje klaarzetten. Belangrijk om te ontspannen na de les! 10 Minuutjes liggen en alleen maar bewust voelen, zoals we in de les altijd doen. Muzieklijst: klik hier.. (Bij een gratis account: de advertenties alvast overslaan en op pauze zetten!)
Je kunt ook een BEGELEIDE ONTSPANNING opzetten; Klik hier (het bovenste item: begeleide ontspanning vanaf punt; 18.00)
Veel Succes!
Hartelijke Groet, Namaste
Bea
Vrijdag 30 april 2021 Klik hier
Vrijdag 23 april 2021 Klik hier
Vrijdag 16 april 2021 Klik hier
Vrijdag 9 april 20201 Klik hier
Vrijdag 2 april 2021 Klik hier
Vrijdag 26 maart 2021 Klik hier
Vrijdag 19 maart 2021 Klik Hier
Vrijdag 12 maart 2021 Klik hier
Vrijdag 5 maart 2021 Klik hier
Vrijdag 19 Februari 2021 Klik hier
Vrijdag 26 februari 2021 Klik hier
Vrijdag 12 februari 2021 Klik hier
Vrijdag 5 februari 2021 Klik hier
Vrijdag 29 januari 2021 Klik hier
Vrijdag 22 januari 2021 Klik hier
Vrijdag 15 januari 2021 Klik hier
Vrijdag 8 januari 2021 Klik hier
Vrijdag 18 december 2020 Klik hier
Vrijdag 11 december 2020 Klik hier
Vrijdag 4 december 2020 Klik hier
Vrijdag 27 november 2020 Klik hier
Vrijdag 20 november 2020 Klik hier
Vrijdag 13 november 202 Klik hier
Vrijdag 6 november 2020 Klik hier
Vrijdag 2 0ktober 2020 Klik hier